torstai 4. elokuuta 2011

Peltorallia & koulutuuppausta

Elikkäs joo eilen oltiin huoltamassa Puksun mielenterveyttä ja lihaksia pellolla. Suostuttelin Sussun mukaan ( eli se joka on ollut välillä kisoissa auttelemassa ) ja tehtiinkin niin, että Sussu ratsasti Puksun sinne ja mä tulin pyörällä. Katteltiin siinä ekaks pohja et onks hyvä ja ettei oo koloi tai mitää sellasii. Ei nähty missään mitään ja kierrettiin kuitenkin koko hemmetin iso pelto! Sussu sit alko verkkailee Puksua ravissa ja otti ravien jälkeen rentoa laukkaa ympyrällä molempiin suuntiin. Vaihettiin ratsuja siinä vaiheessa, otin Puksun ja Sussu sai pyörän :D Menin kans ekaks ravia ja sit laukkaa ja loppujen lopuks Puksu pääsikin kiihyttelemään. P oli toooosi innoissaan ja meno päällä. Siinä jo itellekin tulee hyvä mieli kun Puksu nauttii niin paljon.












Laukkabaanauksen jälkeen siirryttiin vielä metsän & hiekkakuopan puolelle. Siellä kiipeiltiin ja hypättiin sellasta tosi minimini tukkia & vähän muutakin hömpsöteltiin :) Siitä sit pikkuhiljaa alettiin käppäilemään kotiapäin. Puksu oli tosi innoissaan vielä loppukäyntienkin ajan. Se on niin ihana kun osaa olla kaikesta niin innoissaan ja kaikki on ihanaa & positiivista! Tulee itekki niin hyvälle tuulelle kun heppa on 24/7 innoissaan. Oteltiin videota ja teinkin niistä videokoosteen kuten estetunnistakin, mutta blogger ei anna ladata niitä, joten ne tulee myöhemmin.

Tästä maastoilusta sen verran, että mun mielestä on tärkeää ylipäätään maastoilla ja mielellään enemmän kuin kerta viikkoon. Ite pidän Puksun viikko-ohjelmassa siitä kiinni, että maastoilua vähintään se 3 krt viikkoon kunnolla. Lisäks voi tietty mennä viellä kentälläkin. Talvikaudella meen oikeestaa melkein pelkästään maastossa kuntoa kohottamassa ja virkistämässä Puksua.

Talvisin viikko-ohjelma; ''yleensä''
*1x estevalmennus/ (harvemmin) kisat
*2x kouluratsastusta, pyrin siihen et toinen on tunti ja toinen itsenäinen
*loput maastoilua

Tossakin sillein et saatan maastossakin mennä koulua ja jos meen hankitreeniä niin siihen tavallaan sisältyy myös kouluratsastusta (alku- ja loppuverryttelyt + työskentelyä). Eli 4x meen maastoilua talvella suurinpiirtein, voi tulla muutoksia kisojen/aluevalmennusten yms takia. Yleensä teen joko hankitreeniä, mäkitreeniä, intervallia tai palauttelumaastoa. Ensi talveksi suunnitteilla jo kunnon treeniohjelma.

Kesäisin viikko-ohjelma; ''yleensä''
*1x kisat/ (harvemmin) estevalmennus
*3x kouluratsastusta
*loput maastoilua

Ero on lähinnä ton maastoilun ja koulun tasapainosta keskenään. Ennen kisoja meen kentällä poikkeuksin aina ja yleensä koulupäivän lisäks käyn vielä maastoilemassa. Kun maastoillaan niin maastoillaan kunnolla! Ja lihasjumit ja muut avataan pitkällä laukalla ja pienellä baanauksella ;) Puksu on ainakin nauttinut ja pysynyt hyvin virkeenä! Maastoilu on kivaa! Ihan suututtaa niitten hevosten puolesta ketkä ei pääse tyyliin ikinä maastoon.. :( En siis tällä tarkoittanut ketään henkilökohtaisesti vaan yleisellä tasolla. Itekkin nautin siitä!

Sitten tän päivän koulutuntiin..se meni niiin hyvin :) Nyt oon päättänyt kouluratsastuksenkin kanssa tavoitteen, että treenataan koko talvi myös koulua ja mennään ens kesänä vaativa Bee. Saan kouluvalkulta kanget lainaan kisoihin ja treeneihin + ''myöntymys'' tuli osallistumiseen tohon luokkaan. Ja jos siis ollaan valmiita sillon tohon luokkaan, en mä lähe jos ei siltä tunnu. Mutta joo tänään tehtiin töitä siirtymisissä askellajien sisällä lähinnä. Sisäisesti toivoinkin niitä ja sieltähän tulikin ;) Sain tänään Puksun jotenkin tosi nopeesti esimerkiksi keskilaukasta koottuun laukkaan tosi nopeesti, ei mennyt kuin 2-3 askelta niin vola! Super hyvä Puksu!!!

2 kommenttia:

  1. Miks löysin teijän blogin vasta nytten?
    Tää on iha sika kiva ja kivoja aiheita sulla, aloin lukijaks ! :) Munki blogin saa käydä tsekkaamassa :D

    VastaaPoista
  2. Anniina, blogin ylläpitäjä15. elokuuta 2011 klo 12.51

    Hahah en tiiä, mut kiitos :D Sitä luenkin jo :)

    VastaaPoista